dijous, 7 de gener del 2010

Inici d´any amb running


Francisco Javier Cortes Huete ( 2hores 7minuts 48segons en Marató)

Tot i que les molesties continuen, he començatany corrents, ( despres de les proves, no tinc clar si finalment en vull operar de l´adubtor). (Rapida intervenció i uns 40 dies de repos de running i estiraments). ja veurem¡¡¡

03.01.2010. 20:30 hores. running 63 minuts a ritme comode.
Quant portava 20 minuts de carrera continua, m´he trobat al Francisco javier cortes huete, conegut en el mon de l´atletisme nacional i mundial com "HUETE". I hem continuant corrents junts, al capuns 20 minunts en Joan Castellà, s´ha apuntat a la classe teoricaatletisme i de formes d´entrenament feta mentres estaven corrents.
Avui un dia de running per la memòria¡¡¡¡

1 comentari:

Joan Castellà ha dit...

En Huete te un currículum impressionant

http://www.cprunning.com/arxius/curriculum.pdf

Em va anar molt be anar amb vosaltres.

La operació si t´arreclen be val la pena , només es un mes i mig de repòs , pots aprofitar per estar en familia . Un cop recuperat a fot-li canya i em quatre dies ja estaràs a tò . Encara et queden molt dies per córrer i si son sense molèsties millor .
Be només es la meva opinió .

Salut i quilòmetres Joan.