petita recaiguda

després d´un mes de Juliol i agost pretoric, amb bastants rodatges llargs i alguns rodatges curts però rapids, he tingut una recaiguda de la pulbalgia, curiosament, quant he disminuit el treball en el gimnàs i he augmentat la carrera contínua ha sigut quant he tingut novament les molesties,. Però tot això és degut que he volgut anar més rapid del que tocava, fent algun mil per sota 3 minuts en alguns trams de les carreres contínues. Ara fa unes dues setmanes que no he pogut anar pel gimnas i he disminuit la carrera continua.