Aprofitant la meva estada a Barcelona, el dimarts dia 18 , vaig marxar fins la carretera de les aigües de Barcelona per fer l´entrenament de running.
La carretera de les Aigües és un recorregut que es troba dins la serra de collserola, i que te un trajecte que pots anar de la torre Baró fins les antenes d´Esplugues.
Durant tot el trajecte tens una vista espectacular de la ciutat de Barcelona.
Després de deixar el cotxe al parking del final de l´avinguda del Tibidabo, i un cop acabada la meva sessió obligatòria d´estiraments, inicio la carrera contínua en direcció les antenes. Miro el rellotge i veig que m´he deixat portar per l´eufòria 3,20 el primer quilòmetres.
Ep atura´t¡¡¡ faig cas i reinicio ja molt més sau.
Al final ,un total d´uns 18 quilòmetres amb 1 hora i 15 minuts. (muscularment he patit els ultims quilòmetres)
Durant la carrera contínua, he pogut comprovar que els dolors de la pulbalgia continuen i que continuen amb ganes, tot i que el dolor és moderat, això en permet correr, però de forma suau.
Malgrat el temps fet, he tingut sensacions molt dolentes, sense poder agafar el ritme i el que és pitjor, sense disfrutar del córrer¡¡ però continuarem endavant ¡¡¡
1 comentari:
He sentit anomenar aquesta carretera però no le fet mai . Mira si es pràctic sortir a córrer , només necessites unes bambes i llestos .
Publica un comentari a l'entrada